我们「最初」学一项技能时，往往是有个「目标」，有个「计划」，动力满满地去学习去实践，就像上图那样。
可是一旦能够用这个技能完成一些事件，取得一些「成绩」，就会进入「停滞期」，很难再提高。
这往往是因为，我们「丧失」了目标，觉得都已经学会了，还那么努力干嘛呢。
但如果你不继续前进，就难以从「熟练」到「优秀」，从「优秀」到「卓越」。
如果在各种技能上，你都如此这般，那长此以往，你非但不会越来越值钱，还会不断「贬值」，沦为别人看不到的大多数，甚至成为被组织「淘汰」的少数派。
所以，我们必须要走出「停滞期」，让自己「持续增值」！
爱爬山的人，心中永远有下一座山。爬过3000米的山，还想爬4000米的山，爬过平缓的山，还想爬陡峭的山，爬过大众化的路线，还想爬无人走过的路线…… 他们会从不同的维度，找各式各样的山峰和路线去挑战，所以他们的登山技能就会一直进化成长。
与此类似，我们要想在技能上「持续精进」，也要不断给自己设定「新的目标」，设定各种各样「不同维度的目标」，以便在实现这些目标时，打磨技能的「不同侧面」，或者以该技能为基础形成「技能组合」。
这样的过程，我画了张图：
上面这张图描述了「持续增值」的方法，这其实也是玩游戏的方法：不断打怪升级，越打越强。
这种方法落地的关键是：你要有一系列「相互关联」的目标，形成「目标台阶」。
那么怎样才能有一系列目标呢，这里有一个简单有效的方法：「目标清单」。
所谓目标清单，就是一系列目标组成的清单。
我自由职业后，希望在写作上有所成就，所以做了关于写作的目标清单，我用 Excel 记录的，如下图所示：
可能有的朋友，会不知道在哪里去找目标，这里提供三种策略：
1
你还未实现的小愿望，比如写一本书、讲一次课、做一个生日蛋糕、手冲一杯咖啡。
2
你的榜样在做什么事情、达到了什么程度，比如我喜欢讲书，会关注樊登讲书的状况。
3
这件事情的一般规律和绝对指标，比如你练打字，就可以用时间和准确率要求自己，比如你做口译，也可以用延迟时间和译出率来衡量。
在制作目标清单时，有几点要注意：
1
一定要有 达成标准，标准要 可衡量。（参考SMART原则）
2
要有 计划 和 措施，比较远的目标可以暂时不填，但开始做之前要填上。
3
目标是动态的，清单一开始可以比较短，三五个项目、持续几个月也可以，但在目标完成过程中，要 不断添加新的目标。否则就会断档了。