每天都让自己进步一点点，今天的进步是，学TED更有效，由只是写中文感想，到摘抄句子学英文，再到现在的复述练口语：
Level 1: 听，写中文感想，copy原句子
Level 2: 跟读，复述
目录：
16/5/19 －－ 如何保持对生活的热情，不论你的年纪多少
16/5/18 －－ 教女孩勇敢，而不是完美
16/5/17 －－ 智商是成功的关键？错了，毅力才是
16/5/16 －－ 尝试做新事情30天
16/5/15 －－ 我们如何教会计算机理解图片
16/5/14 －－ 每个人都能掌握的记忆技巧
16/5/19
最近总是看到一些年长者，比如五六十开始健身，也可以变成模特。
很励志，我也要拥有这样的心态，付出这样的行动，也可以收获更美好的自己。
与年龄无关。
跟读：Y
复述：
Isabel Allenda starts this speech by one question:
what is it that you plan to do with your one wild and precious life?
She answers that I intend to live passionately.
If your spirit never ages, you will be younger than your age.
You can still do many things even you are already 60.
There must be some objective factors becoming weaker as ages increasing,
but you at the same time must gain something, like freedom,
no need to worry about who you are, who you want to be, what the others expect you to be.
I like the words she mentioned in her speech,
‘lighter, softer, charming, seductive, sexy’.
These words present me a view in front of me which is something like the nature.
So, how to achieve this kind of attitude towards life and aging.
It also needs training:
Say Yes to whatever come your way!
Say Yes to drama, comedy, tragedy, love, death, losses.
Yes to life.
Stay passionate, stay engaged with an open heart!
16/5/18
看来追求完美也有它的不好的影响，有些时候，会让我们变得因为害怕不完美，所以不敢去行动。
我小时候也是经历过 要完美 的教育的，但是长大后，自己锻炼出的要厚脸皮，敢于去尝试，去挑战，不用在乎别人是否嘲笑你，这源于小时后看过的一句话，被人笑话也没关系，因为他们过后就会忘了，没有人会一直记得你的事情。差不多就是这个意思，这句话，让我有勇气厚脸皮，有机会去勇敢。
It's often said in Silicon Valley, no one even takes you seriously unless you've had two failed start-ups.
这句话，倒是挺让我激动的。
以后我有了小孩，不管男女，都要教他们要勇敢。
摘抄：
in my heart, I always wanted to run
But in my mind, this was my way to make a difference, to disrupt the status quo
Most girls are taught to avoid risk and failure. We're taught to smile pretty, play it safe, get all A's.
Boys, on the other hand, are taught to play rough, swing high, crawl to the top of the monkey bars and then just jump off headfirst.
It's often said in Silicon Valley, no one even takes you seriously unless you've had two failed start-ups.
bright girls were quick to give up. The higher the IQ, the more likely they were to give up. Bright boys, on the other hand, found the difficult material to be a challenge. They found it energizing. They were more likely to redouble their efforts.
they will be loved and accepted not for being perfect but for being courageous.
to be comfortable with imperfection
16/5/17
其实现在大家都知道，并不是每个天才都是天生的聪明，都是天生的智商高，那样的天才相比于成功人士的基数来说其实很小，尤其是在看过《一万小时天才》之后，更多人相信只要通过持续地努力，进行精深的练习，10年之后，自己也可以成为某个领域的专家。
但其实最难的还是那句，坚持，大家都知道坚持很重要，可是到底怎么样才能做到坚持呢？
你到底能不能做成一件事，取决于你到底有多想做成这件事。
所以在坚持之前，最重要的是先想清楚，你想要做什么，想要坚持多久？
我觉得对大多数人来说，最想找到的，其实是一个自己愿意坚持一生的梦想。
如果还没有找到，就继续去找。
如果找到了，说明你已经确定，你有非常强烈的意愿想要实现它，那接下来就是持续地为它努力了。
去查一查这个梦想领域的已经成材的人，他们到底都具备什么能力，到时候你会发现好多好多都是你还没有掌握的，
于是你开始计划着十年后你也要成为那个样子，
之后你会觉得时间开始不够用，由十年开始向前推，5年内你该变成什么样，3年内什么样，1年内什么样？
最后你会意识到，如果再不行动，如果不按照计划去完成，就可能没办法按时兑现自己的诺言。
这样，你就很可能坚持下去了。
时不时翻一翻自己定的目标，别忘了。
另外，我觉得克服懒癌的比较有利的武器，就是‘打卡’，来点小奖励，你就会有动力行动，来点小惩罚，你就能做到坚持，30天，100天过去后，你会发现你的 skill set 已经一点点壮大了。
有很多关于坚持的时间点法则：
摘自：
https://www.zhihu.com/question/21470362
72小时
下定决心做一件事情后，不要一直做准备工作，一定要在72小时内开始做这件事，很多准备工作都不是必须的，如果超过3天不行动，再行动的可能性为零。
7天
人在做出改变的时候，如果挺过7天的痛苦期，到第8天就已经适应了痛苦。
21天
人的行为暗示，经21天以上的重复，会形成习惯，而90天以上的重复，会形成稳定的习惯。
10000小时
只要经过1万小时的锤炼，任何人都能从平凡变成超凡。
时间累加的复利
假设时间的累加是复利，你再多坚持一天，也许就会是质变，你还会放弃吗？
20英里法则
有的人有时候一天走40到50英里，但是他会在很长时间里停留，最后被那些每天坚持走20英里的人超越。
摘抄：
Grit is passion and perseverance for very long-term goals.
Grit is having stamina.
Grit is sticking with your future, day in, day out, not just for the week, not just for the month, but for years,
and working really hard to make that future a reality
How do I build grit in kids?
What do I do to teach kids a solid work ethic?
How do I keep them motivated for the long run?
16/5/16
“坚持”这件事，过程上是痛苦的，但结果却是惊喜的。今天已经是趁早百日计划的第46天，回头看一下，我发现，已经在keep上坚持了54天，运动了2159分钟，相册里有三四十张营养早餐的图片，简书上已经有23篇公开文章，其中2篇进过首页，还在继续摸索中，要继续坚持，做的更好才行。每天的进步可能很小，每天打卡可能也很费劲，但是回头看看，可以看到自己的进步，这个感觉还是很有成就感的。继续向其他更努力的人学习。
摘抄：
I was stuck in a rut 固守成规
Think about something you've always wanted to add to your life and try it for the next 30 days.
if you really want something badly enough, you can do anything for 30 days.
16/5/15
计算机视觉是机器人学的一个重要领域，让计算机能够识别图像，就可以被应用到我们生活中的很多方面：如果一个机器人能准确地识别出你给它提供的图像，它就会继续通过推理，来与你进一步互动：另一个比较热的领域，就是自动驾驶，之前看过Google的一个自动驾驶车的视频，特别萌，路上一个老人追赶一只鸭子，它都能准确地停下再次找机会行驶：在安防领域，如果计算机可以通过学习过去的犯罪的预兆行为，就可以识别当前动作的类型，并且进行预警。
全球很多科学家致力于此项技术的研究，现在仍然有很多课题需要解决，比如准确性，审美观，近几年深度学习使得机器视觉，自然语言处理等领域有了突破性的发展。
就像凯文凯利说的未来十年到三十年是人工智能的重要阶段，大数据，算法，云计算，三个方面的发展，将会给我们带来很多更便利的产品。
16/5/14
我非常佩服看最强大脑里面那些具有超强记忆的人，我也想具有这样的记忆力，并且应用到自己的日常工作中。
曾经看过很多思维导图方面的书，也训练过一段时间，每天一小时的注意力集中，不过没有坚持住训练。
凡事都怕坚持，如果想拥有好的记忆力，就要把这些方法每天都用来练习。
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