使用C＃阅读MS Exchange电子邮件

Question

我需要能够监视和读取MS Exchange Server（我公司内部）上特定邮箱的电子邮件。我还需要能够阅读发件人的电子邮件地址，主题，邮件正文并下载附件（如果有）。

使用C＃（或VB.NET）执行此操作的最佳方法是什么？