GitHub中的分叉与分支

Question

我想了解更多有关创建github项目与创建github项目分支的优缺点的信息。

Forking使我的项目版本与原始版本更加隔离，因为我不必在原始项目的协作者列表中。由于我们正在内部开发项目，因此增加人员作为协作者没有问题。但是，我们想了解分叉项目是否会使合并更改更难回到主项目。也就是说，我想知道分支是否会使保持两个项目同步变得更容易。换句话说，分支时在我的主项目版本和主项目之间合并和推送更改是否更容易？