怎么在sql数据库插入记录

Question

有关系模式：

职工（姓名，年龄，职务，工资）

1. 在数据库中插入王明、李勇、刘星、张新、周平、杨兰等职工的记录；

2. 为每个职工创建数据库登录名和用户名；
要怎么做？