mysql limit 1优化的困惑？

Question

近期读到关于mysqllimit1优化的一些资料，对于资料中所提及的追加limit1前后数据查询的时间对比，确实说明了适当地添加limit1可以提升效率。
但在这个过程中有一点困惑，资料中提及，limit1之所以可以提升查询效率，是因为本该全表扫描时，追了limit1，查到一条时就会停止表的扫描。
本人对这种说辞不赞同！有两点原因，一是从select语句的执行顺序来看，limit的执行是在select之后的。二是查看select的执行计划显示，追加limit1前后的两次查询都扫描了几乎全表的行数。如果照上述的说法，limit1的select在执行计划中不应该只显示扫描1行吗？
但limit1添加后确实查询变快了，本人查看了具体的查询分析结果，发现差异在于mysqlprofile中的“sendingdata”一项，但还是无法理解limit1可以避免全表扫描。
希望专业人士可以帮忙解惑。参考资料