Java 如何将 Callback 转 Promise？

Question

Java 如何将 Callback 转 Promise？

场景

之前 Java 使用回调函数实现了等待指定资源加载然后执行回调，现在想修改为 Promise 风格的，有什么好的方法么？

例如

void watch(Predicate<String> f, Consumer<Stat> callback)

转换成

Future<Stat> watch(Predicate<String> f)

顺便说一下，吾辈在 JavaScript 中倒是习惯了 Promise 的异步，但 Java 中却是不怎么熟悉呢。。。
下面是将 setTimeout 封装为 Promise 的代码

var wait = ms => new Promise(res => setTimeout(res, ms))

所以，有什么好的解决方案么？

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吾辈知道 Java 中有 CompletedFuture 和 CompletableFuture，然而不知道的是如何创建一个 CompletableFuture 对象并在构造过程中使用绑定的回调函数

例如吾辈确实可以将下面这种代码转换为柯里化的函数

default void watch(String path, Consumer<Stat> callback) {
    watch(map -> map.get(ListUtil.ListDiffState.right).stream()
            .filter(stat -> Objects.equals(stat.getPath(), path))
            .findFirst(), callback);
}

转换后

default Consumer<Consumer<Stat>> watch(String path) {    return callback -> watch(path, callback);
}

然而，吾辈却无法将之转换为 CompletedFuture 异步风格（拿不到 CompletedFuture 绑定的回调函数），求教！