如何清除倒计时interval

Question

写了一个30分钟的倒计时，

想在else的时候 关闭的这个倒计时 应该怎么写？ 然后当条件为真的时候 又从头开启倒计时 这种情况要怎么实现

P.S 现在的bug是 第一次点开倒计时 走的正常 关闭之后再点开 走的特别快 像卡顿一样 试了很多方法都不行 不知道问题出在哪里