内存中的数据持久化探讨？

Question

这个问题是我在想WF的时候想到了，它的工作流程是在内存中的，也可以提供持久化到db中的机制，于是我想到了，像我们平常中程序运行过程中也会在内存中保留有各种数据结构，如果因为异外宕机了，那我们在内存中的数据就不复存在了，那我们如果再启动程序时如何能够重现宕机前内存中的数据，使是程序可以从那个数据点继续运行，不知道大家有这方面的经验吗？交流一下，感觉这个算是灾难恢复的范畴吗？还是说我们要在程序中实现持久化的机制，可我感觉这个行不太通，不可能时刻都持久化啊