移动端Rem单位的具体用法？

Question

网上看了很多Rem方面的教程，感觉还是不太理解。

根目录html设置一个font-size

html{ font-size: 16px; }

上面这个font-size值是自己随便定义的吗？还是有一定规范

现在PSD设计稿的大小是375px,
比如设计稿里有块宽度是300px,那我在css里的width是不是就写（300除以16）rem的值，

然后所有用到px的地方都换算成rem.

这就是rem的用法吗？