如何利用sql语句将sql里的一个表的内容更新到另一个表格中

Question

假如我有两个表。表格的结构都是相同的。。但是一个表格里有上千条数据，而第二个表里有十几条数据（这些数据都在第一个表格有）那么我怎么将第二个表里的数据全部都更新到第一个表格中。。注意：不是（插入）。(这是在.net上实现)

当然能否加个能判断是否有相同ID，如果有则更新。没有则插入