java中操作excel的问题

关于java导入数据的问题，如果问的有错误请多多包涵～
现在要做一个简单的程序，需要用excel表格里的数据，请问java里对表格操作应该用什么方法？我查的jxl opi，（不知道这样说对不对）也可以用数据库，请问这些哪儿个更合适方便学习。蟹蟹(づ ●─● )づ

慕斯卡6765025