求指导怎么用java实现视频的上传下载

Question

仍在java方面进行努力，现在想做一个视频网站，奈何对视频的上传和下载有点困惑，不知道是怎么实现的，网上说需要ffmpeg.exe和player.swf和相关的包，但是感觉还是有点力不从心。有没有前辈指点一二