关于如何通过前端解决服务器缓存问题

Question

最近遇到一个服务器缓存的问题，具体就是每次浏览器通过前进和后退（就是历史记录）时，就算服务器数据库更改了，页面依旧保持之前的状态。具体的数据获取时通过thinkphp模板实现的。
然后百度了很久很久，，，最多的答案是

<meta http-equiv="Cache-Control" content="no-cache, no-store, must-revalidate"/> 
<meta http-equiv="Pragma" content="no-cache"/> 
<meta http-equiv="Expires" content="0"/>

然而并没啥用。

求路过的大神看看能够通过啥方法 阻止页面缓存服务器数据 ，最好是通过前端控制，感谢感谢！