Asp.net邮件定时发送系统(急用)

上头要求这个星期做一个邮件定时发送系统，要求如下：
把要发送的邮件队列保存在数据库，然后在一个指定的时间发送，比如凌晨3点，服务不繁忙的时候。
=================
有网友的方案如下：
客户通过WEB程序调用存储过程，而这个存储过程新建一个作业（该作业的执行时间通过调用的存储过程传递的参数设定），此作业在执行时把保存在数据库的邮件队列进行发送。
=================

我不清楚的是
1、如何用存储过程新建一个作业
2、作业脚本怎么样实现发送邮件的操作