输入的 contentList 的值超过索引越界了咋办？

import java.util.Scanner;

public class zhoujihua {

public static void main(String[] args) {

String[] contentList = new String[35];

    contentList[0] = "【第1周】环境搭建与语法入门";

    contentList[1] = "【第2周】Java语法之循环、数组与方法";

    contentList[2] = "【第3周】面向对象之封装与继承";

    contentList[3] = "【第4周】面向对象之单例模式与多态";

    contentList[4] = "【第5周】常用工具类（上）";

    contentList[5] = "【第6周】常用工具类（下）";

    contentList[6] = "【第7周】常用工具类（下）";

    contentList[7] = "【第8周】前端基础之HTML与CSS";

    contentList[8] = "【第9周】前端基础之JavaScript与综合案例";

    contentList[9] = "【第10周】Java Web基础";

    contentList[10] = "【第11周】Java Web基础";

    contentList[11] = "【第12周】常用功能与过滤器";

    contentList[12] = "【第13周】监听器与项目实战";

    contentList[13] = "【第14周】监听器与项目实战";

    contentList[14] = "【第15周】MySQL基础";

    contentList[15] = "【第16周】MySQL基础";

    contentList[16] = "【第17周】Java数据库开发基础";

    contentList[17] = "【第18周】框架前置知识";

    contentList[18] = "【第19周】MyBatis基础";

    contentList[19] = "【第20周】MyBatis实现OA系统项目实战";

    contentList[20] = "【第21周】MyBatis实现OA系统项目实战";

    contentList[21] = "【第22周】Linux环境搭建与Redis应用";

    contentList[22] = "【第23周】Spring基础";

    contentList[23] = "【第24周】Spring基础";

    contentList[24] = "【第25周】Spring基础";

    contentList[25] = "【第26周】SSM开发社交网站";

    contentList[26] = "【第27周】Spring Boot电商项目实战";

    contentList[27] = "【第28周】Spring Boot电商项目实战";

    contentList[28] = "【第29周】面试";

    contentList[29] = "【第30周】多线程与分布式";

    contentList[30] = "【第31周】多线程与分布式";

    contentList[31] = "【第32周】Spring Cloud基础";

    contentList[32] = "【第33周】Spring Cloud电商实战";

    contentList[33] = "【第34周】Spring Cloud电商实战";

    contentList[34] = "【第35周】Zookeeper+Dubbo应用与面试";

    System.out.println("请输入周数");

int a = new Scanner(System.in).nextInt();

String d = contentList[a-1];

//计算这是几月

int b = (a-1)/4+1;

System.out.println("第"+b+"月");

//计算这是几周

int c = a%4;

System.out.println("第"+b+"月"+"第"+c+"周");

if(a<=contentList.length) {

for(int i = 0;i <=contentList.length;i++) {

if(i==a) {

System.out.println("√"+d);

break;

}

}

}else {

System.out.println("对不起您输入的月份有误");

}

}

}