就是我打开cmd运行node和npm都是不可以的
是的，Windows里用cmd或者powershell都可以，node和npm要求同学自己安装哈。本课程虽然基础，但是还是要求了解一点node和npm的，安装一下就行，node下载地址：https://nodejs.org/en/ 国内镜像：http://nodejs.cn/
默认的cmd命令行工具是不可以的，需要配置windows的环境变量