都用if的区别

public class HelloWorld {
    public static void main(String[] args) {
  int age=25;
 
    if (age>60)
    {System.out.println("老年");}
    if(age>=40&&age<=60)
    {System.out.println("中年");}
    if(age>=18&&age<=40)
    {System.out.println("少年");}
    else
    {System.out.println("童年");}
    
 }
}

请问都用if的话也能输出，是效率低所以用elseif吗。