操作界面默认颜色为白色。对于我们长期使用电脑编程的人来说，白色很刺激我们的眼睛，所以我经常会改变workspace的背景色，使眼睛舒服一些。设置方法如下：
1、打开window->Preference,弹出Preference面板
2、展开General标签，选中Editors选项，展开。
3、选中 Test Editors，右边出现Test Editors面板。 面板中有这样一个选项：Appearance color options；其中是各种板块颜色的设置，其中有一项是background color，根据自己的喜好选择颜色。
4、 选中background color，勾掉System Default，点击'color'，弹出颜色选择面板，选择喜好的颜色，单击确定。
5、返回Test Editors，单击Apply即可。展开Test Editors，还有其他选项，比如对错误提示的颜色样式，如果你对此感兴趣也可尝试更改一下。
6.选Current line highlight 来改变 当前选中行 的颜色
背景颜色向你推荐：色调：85。饱和度：1 2 3。亮度：2 0 5
文档都不再是刺眼的白底黑字，而是非常柔和的豆沙绿色，这个色调是眼科专家配置的，长时间使用会很有效的缓解眼睛疲劳保护眼睛。
Eclipse字体大小调整：
窗口(Window)-首选项（Preferences）-常规（General）-外观(Appearence)-颜色与字体(Colors And Fonts)，在右边的对话框里选择Java - Java Editor Text Font，点击出现的修改（Change）按钮，可以设置显示在在主窗体中程序的字体大小，设置完之后点击右下角的应用(Apply)，最后点击确定（OK）即可。
xml的字体大小调整：
window--preferences--General--appearance--colors and fonts--Basic-- "Text font "
然后点change,可以设置字体的大小
举例：
一款看上去十分舒服的代码配色，会让Coding过程变得惬意，让编写效率提升不少。而Eclipse默认的代码配色实在丑陋，除了关键字为褐色加粗、字符串为蓝色外，其余颜色均为黑色。在这样的配色中，最难分辨的就是局部变量和类型的私有字段（其他好歹可以通过大小写规则来判断，如果代码编写够规范的话）。而且过于单调的颜色，不容易刺激视觉神经乃至中枢神经，会增加疲劳感，带来困意。
为了改变这一现状，我们必须对Eclipse的代码配色进行更改。
我的代码颜色
改变字体颜色
windows->Preferences->Java->Editor->Syntax Coloring
右边选择Java 然后可以自由选择颜色了
Annotations(注释): 107, 147, 186 浅蓝色
Deprecated members(不建议使用的成员): 0, 0, 0
Fields(字段): 128, 0, 128 紫色
KeyWord 'return'(关键字'return'): 255, 0, 0 红色
Keyword excluding 'return'(除了关键字以外的return): 255, 128 ,0 橙色
Local variable declarations(局部变量声明): 128, 128, 128 灰色
Method declarations(方法声明): 255, 128, 64 橙色
Method(方法): 0, 48, 96 暗浅蓝色
Operators and brackets(运算符与方括号): 255, 128, 0 橙色
Others(其他): 96 153, 0 深绿色
Static fields(静态字段): 33, 0, 189 深蓝色
Static Method invocations(静态方法调用): 77, 166 255 天蓝色
Strings(字符串): 132, 26, 238 中天蓝色
Type variables(类型变量): 128, 0, 25 红罗色
原文出处：https://blog.csdn.net/qq_41694906/article/details/81226277