有小伙伴在周一的文章后面留言，说想看我一天的时间安排，我答应贴出来。现在，我来兑现承诺了。
时间安排，分两个阶段：作为雇员，作为自由职业者。
作为雇员的一天
我在单位上班时期的时间安排，原样不动地摘录过来，刚好也方便对照待现在的状态，看看有什么变化。
首先，工作日的日程表：
05:40
起床
05:40 ~ 05:50
准备早饭，稀饭、蒸蛋等
05:50 ~ 06:15
每周一、三，公众号程序视界、知乎、LinkedIn、CSDN 发文章；每周二、四、五、六、日，写文章、看书等
06:15 ~ 06:30
炒菜
06:30 ~ 07:10
吃饭、洗脸，叫孩子起床上学
07:10 ~ 08:20
送孩子上学，去单位；等待期间，回答 分答 问题
08:20 ~ 11:30
上班
11:30 ~ 12:10
午饭
12:10 ~ 13:00
看书
13:00 ~ 17:30 （或 18:00）
上班
17:30（或 18:00） ~ 19:00
接孩子；等待期间，回答 分答 问题
19:00 ~ 22:00
做饭、吃饭、和孩子一起做作业，陪孩子玩儿
22:00 ~ 22:30（或 23:00）
打打杂，洗漱，和妻子聊天
22:30 ~ 23:30
知乎、分答 回答问题，或者 写文章，或者 看会儿书，或者响应来自白天累积的事情（如出版社、各个学院运营同学或想合作的朋友）
再来看周六周日：
05:40
起床
05:40 ~ 07:00
看书，写文章等，周六会在 订阅号“程序视界” 发 荐书文章
（以下周六的安排，周日会陪孩子玩儿一天）
07:00 ~ 07:30
准备早饭
07:30 ~ 09:30
洗漱、吃饭、叫孩子起床
09:30 ~ 10:00
送孩子上英语课
10:00 ~ 12:00
打扫家里卫生 或响应 在行约见（搜索“安晓辉”可找到我），或者 写文章、看书
12:00 ~ 13:30
接孩子，吃午饭
13:30 ~ 15:30
打扫卫生或陪孩子做作业
15:30 ~ 18:00
送孩子上画画课，打扫卫生 或响应 在行约见，或在孩子上课地点等待，看一本书
18:00 ~ 23:30
陪孩子做作业、玩儿，或者和朋友吃饭
我作为雇员阶段的时间安排，零碎又紧张，我尽一切可能去平衡工作、喜欢的事情、陪伴家人，但仍然有点跌跌撞撞、左右为难。
不过好在那个阶段暂时过去了，而且，我也确实做了不少事情（参见《如何有效坚持一件事》），想来还是满满的成就感。
接下来看我现在——自由职业——的时间安排。
作为自由职业者
我现在自由职业了，还是按照上班时的习惯，来安排时间：
周一至周五工作，周六、周日休息。
首先看周一到周五的：
05:40
起床
05:40 ~ 05:50
准备早饭，稀饭、蒸蛋等
05:50 ~ 06:15
周一、周三，公众号程序视界、知乎、LinkedIn、CSDN发文章；周二、周四、周五、周六、周日，写文章，看书等
06:15 ~ 06:30
炒菜
06:30 ~ 07:10
吃饭、洗脸、叫孩子起床上学
07:10 ~ 07:50
送孩子上学，送媳妇
08:10 ~ 11:30
写文章，开发课程
11:30 ~ 13:30
午饭，休息
13:30 ~ 14:30
分答、值乎、知乎、简书 等平台维护
14:30 ~ 17:30
看书，联系合作，约人聊天
17:30 ~ 19:00
接孩子
19:00 ~ 19:45
晚饭
20:00 ~ 22:00
陪孩子做作业 或者玩儿（有的周二晚上会线上分享）
22:00 ~ 22:30
和孩子一起洗漱、让她睡觉（多数时候媳妇哄睡觉，我到处晃，假装在帮忙）
22:30 ~ 23:00
看会儿书，聊会儿天，或者处理白天累积的事情
再来看周六周日：
05:40
起床
05:40 ~ 07:00
看书，写文章等，周六会在订阅号“程序视界”发荐书文章
（以下周六的安排，周日会尽量一家人一起玩儿一天）
07:00 ~ 07:30
准备早饭
07:30 ~ 09:30
洗漱、吃饭、叫孩子起床
09:30 ~ 10:00
送孩子上英语课
10:00 ~ 12:00
打扫家里卫生 或响应 在行约见（搜索“安晓辉”可找到我），或者写文章、看书
12:00 ~ 13:30
接孩子，吃午饭
13:30 ~ 15:30
打扫卫生或陪孩子做作业
15:30 ~ 18:00
送孩子上画画课，打扫卫生或响应 在行约见 或参加活动
18:00 ~ 23:30
陪孩子做作业、玩儿，或者和朋友吃饭
感觉自由职业后，似乎轻松了一些。然而，这也是个陷阱：总觉有更多时间可以做更多事情了，但是却发现，做出来的事情，数一数，还不如雇员时期多。只好捂脸哭啊。
这个状况，在刚自由职业的两三个月里比较明显。现在节奏慢慢稳定了。
我们怎么过一天，就怎么过一生
描述了一种“日复一日、日日相似”的职场生活——如果你天天那么过，那么，这一天就是你一生的缩影了。
你用一样的模式，重复做一样的事情，就只会收获同样的结局，做得久了，你的时间就仿佛凝滞了，一天成了一生的缩影，一生成了一天的循环。
大抵这就是“我们怎么过一天，就怎么过一生”这种说法的来由吧。如果你不想被这句话说中，那就要每天，都和前一天有点不一样：
做可以自我生长的事情，每天一点积极的变化，持续做下去，变化就会持续累积，最终，你的一生会因此而被改写。
那么，扎心的问题来了：如果把你现在的一天当成一生来看，是你想要的吗？