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我们怎么过一天,就怎么过一生

安晓辉
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有小伙伴在周一的文章后面留言,说想看我一天的时间安排,我答应贴出来。现在,我来兑现承诺了。


时间安排,分两个阶段:作为雇员,作为自由职业者。



作为雇员的一天


我在单位上班时期的时间安排,原样不动地摘录过来,刚好也方便对照待现在的状态,看看有什么变化。


首先,工作日的日程表:

 05:40     

起床

 05:40 ~ 05:50  

准备早饭,稀饭、蒸蛋等

 05:50 ~ 06:15  

每周一、三,公众号程序视界、知乎、LinkedIn、CSDN 发文章;每周二、四、五、六、日,写文章、看书等

 06:15 ~ 06:30 

炒菜

 06:30 ~ 07:10 

吃饭、洗脸,叫孩子起床上学

 07:10 ~ 08:20 

送孩子上学,去单位;等待期间,回答 分答 问题

 08:20 ~ 11:30     

上班

 11:30 ~ 12:10     

午饭

 12:10 ~ 13:00     

看书

 13:00 ~ 17:30 (或 18:00) 

上班

 17:30(或 18:00) ~ 19:00   

接孩子;等待期间,回答 分答 问题

 19:00 ~ 22:00  

做饭、吃饭、和孩子一起做作业,陪孩子玩儿

 22:00 ~ 22:30(或 23:00) 

打打杂,洗漱,和妻子聊天

 22:30 ~ 23:30  

知乎、分答 回答问题,或者 写文章,或者 看会儿书,或者响应来自白天累积的事情(如出版社、各个学院运营同学或想合作的朋友) 



再来看周六周日:

 05:40 

起床

 05:40 ~ 07:00 

看书,写文章等,周六会在 订阅号“程序视界” 发 荐书文章

(以下周六的安排,周日会陪孩子玩儿一天)

 07:00 ~ 07:30 

准备早饭

 07:30 ~ 09:30 

洗漱、吃饭、叫孩子起床

 09:30 ~ 10:00 

送孩子上英语课

 10:00 ~ 12:00 

打扫家里卫生 或响应 在行约见(搜索“安晓辉”可找到我),或者 写文章、看书

 12:00 ~ 13:30  

接孩子,吃午饭

 13:30 ~ 15:30  

打扫卫生或陪孩子做作业

 15:30 ~ 18:00  

送孩子上画画课,打扫卫生 或响应 在行约见,或在孩子上课地点等待,看一本书

 18:00 ~ 23:30  

陪孩子做作业、玩儿,或者和朋友吃饭



我作为雇员阶段的时间安排,零碎又紧张,我尽一切可能去平衡工作、喜欢的事情、陪伴家人,但仍然有点跌跌撞撞、左右为难。

不过好在那个阶段暂时过去了,而且,我也确实做了不少事情(参见《如何有效坚持一件事》),想来还是满满的成就感。

接下来看我现在——自由职业——的时间安排。

作为自由职业者


我现在自由职业了,还是按照上班时的习惯,来安排时间:

周一至周五工作,周六、周日休息。


首先看周一到周五的:

 05:40     

起床

 05:40 ~ 05:50  

准备早饭,稀饭、蒸蛋等

 05:50 ~ 06:15  

周一、周三,公众号程序视界、知乎、LinkedIn、CSDN发文章;周二、周四、周五、周六、周日,写文章,看书等

 06:15 ~ 06:30     

炒菜

 06:30 ~ 07:10  

吃饭、洗脸、叫孩子起床上学

 07:10 ~ 07:50  

送孩子上学,送媳妇

 08:10 ~ 11:30 

写文章,开发课程

 11:30 ~ 13:30    

午饭,休息

 13:30 ~ 14:30  

分答、值乎、知乎、简书 等平台维护

 14:30 ~ 17:30  

看书,联系合作,约人聊天

 17:30 ~ 19:00     

接孩子

 19:00 ~ 19:45     

晚饭

 20:00 ~ 22:00  

陪孩子做作业 或者玩儿(有的周二晚上会线上分享)

 22:00 ~ 22:30  

和孩子一起洗漱、让她睡觉(多数时候媳妇哄睡觉,我到处晃,假装在帮忙)

 22:30 ~ 23:00  

看会儿书,聊会儿天,或者处理白天累积的事情



再来看周六周日:

 05:40     

起床

 05:40 ~ 07:00 

看书,写文章等,周六会在订阅号“程序视界”发荐书文章

(以下周六的安排,周日会尽量一家人一起玩儿一天)

 07:00 ~ 07:30    

准备早饭

 07:30 ~ 09:30  

洗漱、吃饭、叫孩子起床

 09:30 ~ 10:00  

送孩子上英语课

 10:00 ~ 12:00  

打扫家里卫生 或响应 在行约见(搜索“安晓辉”可找到我),或者写文章、看书

 12:00 ~ 13:30  

接孩子,吃午饭

 13:30 ~ 15:30  

打扫卫生或陪孩子做作业

 15:30 ~ 18:00  

送孩子上画画课,打扫卫生或响应 在行约见 或参加活动 

 18:00 ~ 23:30  

陪孩子做作业、玩儿,或者和朋友吃饭

感觉自由职业后,似乎轻松了一些。然而,这也是个陷阱:总觉有更多时间可以做更多事情了,但是却发现,做出来的事情,数一数,还不如雇员时期多。只好捂脸哭啊。

这个状况,在刚自由职业的两三个月里比较明显。现在节奏慢慢稳定了。


我们怎么过一天,就怎么过一生


描述了一种“日复一日、日日相似”的职场生活——如果你天天那么过,那么,这一天就是你一生的缩影了。


你用一样的模式,重复做一样的事情,就只会收获同样的结局,做得久了,你的时间就仿佛凝滞了,一天成了一生的缩影,一生成了一天的循环。


大抵这就是“我们怎么过一天,就怎么过一生”这种说法的来由吧。如果你不想被这句话说中,那就要每天,都和前一天有点不一样:


做可以自我生长的事情,每天一点积极的变化,持续做下去,变化就会持续累积,最终,你的一生会因此而被改写。


那么,扎心的问题来了:如果把你现在的一天当成一生来看,是你想要的吗?


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