我了解的一家外企，老板们经常和员工讲“ Work-life balance ”，然后很多人经常被迫在单位加班到晚上10点，晚上回到家里还得继续开会。
这是老板视角下的平衡吧？
在知乎和分答上，经常有人问我“当公司要求我加班时该怎样拒绝又不给领导留下不好的印象”或者“能不能比上司早下班”之类的问题。
这是员工在思考着怎样做到工作与生活的平衡。
那么，到底什么是 Work-life balance （工作与生活的平衡）？又该如何做到呢？
Work-life balance 的本质
很多老板口头上讲工作与生活的平衡，但不会告诉你“在他心目中你怎样做才是他所谓的很好地兼顾工作与生活”。
当你响应老板“ Work-life balance ”的号召早早下班回家，老板却不高兴了，你也因为担心绩效、晋升等问题而惴惴不安。当你披星戴月不辞冰雪地加班时，家里又顾不上了，不得不面对家人连绵不断的“你什么时候才能不这么忙啊”之类的唠叨。
无论怎样，你都会发现，平衡很难达到。
那么，究竟什么是平衡？
其实答案在几千年前已经被亚圣孟子一语道破：
鱼，我所欲也，熊掌亦我所欲也；二者不可得兼，舍鱼而取熊掌者也。
舍鱼而取熊掌者也！
就是这个了。
所谓平衡，其实是一种取舍。
当你真的无法做到工作与生活兼顾时，那就不必兼顾。哪个更想要，就取哪个。舍鱼而取熊掌，或者舍熊掌而取鱼，全在你自己。
所以，不必在意别人鬼扯的所谓平衡，平衡个毛线！你一天工作16个小时，肯定照顾不了老婆孩子。你一天16个小时扑到孩子和老公身上，肯定兼顾不到工作。
不废话，所谓 Work-life balance ，就是取舍之道。
如何取舍
知道了工作与生活的平衡就是取舍，那么，如何取舍？有没有不变的法则来指导我们进行取舍？
有，当然有！
这个法则就是：从当下或者你能看到的未来分析，哪个对你更重要，就取哪个。
所以，你要经常问问自己：
我真正想要的是什么？
我特别想要的是什么？
我不希望什么样的人出现在我的生活里？
短期内我最想实现的目标是什么？
长远来看我最想实现的目标是什么？
我最想成为什么样的人？
我最想过什么样的生活？
为提升自我，我希望自己做哪方面的改变？
我最喜欢并且最不愿意改变自己的哪种优点？
我最珍视的东西是什么？
我最惧怕的东西是什么？
我最厌恶的东西是什么？
我最不想哪种东西出现在我的生活中？
什么让我倍感羞愧？
我最讨厌并想消除自己身上的哪些缺点？
我最想得到他人身上的哪种才能、天赋或成就？
如果我能许下三个心愿，我会许什么？
什么最让我感动？
如果能重新来过，我最想改变的事情是什么？
我做过哪些让我后悔万分、渴望重新来过的错事？
哪些事情能给我带来最大的快乐？
什么事情最让我生气？
什么事情最让我难过？
什么事情让我内心感到平静和满足？
注：问题清单来自《当时忍住就好了》一书。
通过这样的自我询问，慢慢你就会发现对自己最重要的人、事、物是什么。当必须要在工作事务和个人事务之间做取舍时，你就可以根据你的关键人、事、物清单来做出选择。
所谓平衡，就是这样简单的事情：知道当下对你最重要的是什么，照顾到它，其它不重要的，80分或者60分，甚至0分。
不要被平衡二字迷惑！你真的想要做到这也得到那也得到的平衡，那就纠结了。因为本质上没有平衡，只有取舍！
当你一天16个小时扑在工作上，就不要奢望另一半还能心平气和地伺候你；当你一天16个小时放在孩子身上，就不要奢望单位还能给你升值加薪。
芈月既要江山又要爱，结果如她那般强势的女人，不也只能眼睁睁看着义渠君血溅宣室殿？（见《芈月传》电视剧78、80集）
你又是谁？奢谈什么兼顾式的平衡？
取舍才是要义。
慢慢内观，发现自己，找到对自己最重要的人、事、物，照顾它们，这就是平衡。
当你觉得工作对你非常重要，那你一周七天朝五晚十也是平衡；当你觉得自我放松很重要，来一场说走就走的旅行，就是平衡；当你觉得异地的女朋友的呼唤最重要，撇下客户打飞的去送碗热汤，就是平衡。
就酱紫。
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